밑미
CONTENTS
지금 나의 마음은 어떤가요?
5분 리추얼2023.07.23 · 읽는 데 1분

[밑미타임⏰] 아침에 눈 뜨자마자 하고 싶은 것 적어보기

우리가 아침에 하는 것들은 생각보다 우리에게 많은 영향을 줘요.

아침에 눈 뜨자마자 하고 싶은 것 적어보기

메이트님은 아침에 눈을 뜨면 무엇을 하나요? 우리가 아침에 하는 것들은 생각보다 우리에게 많은 영향을 줘요.

오늘은 내가 아침에 일어나서 하고 싶은 일이 뭔지 적어봐요. 글을 쓰는 것도 좋고, 운동하기, 책 읽기, 스무디 만들기 등등 무엇이든 떠오르는 것을 적어보세요. 그 일들 중 미루지 않고 시작하고 싶은 것이 있나요? 있다면 망설이지 말고 시작해 봐요! 밑미 리추얼과 함께라면 더 좋고요!

실천하는 모습을 모두가 볼 수 있도록 SNS에 해시태그 #밑미타임과 함께 올려주세요.

오늘 #밑미타임에 대한 생각과 경험을 밑미 광장에서 댓글로 함께 나눠주셔도 좋아요!

함께 나눈 이야기

이야기를 불러오는 중…

이 글을 읽고 나서
나를 알아가는 밑미 도구를 찾아보세요

밑미 도구는 나를 발견하는 5가지 방법을 담고 있어요. 혼자 나를 들여다볼 때도, 함께 서로를 알아갈 때도 좋아요.

도구 찾아보기
밑미레터

매주 월요일 아침 6시 편지를 보내드려요.

밑미레터 구독하기
궁금한 게 있나요?