밑미
CONTENTS
지금 나의 마음은 어떤가요?
5분 리추얼2023.08.25 · 읽는 데 1분

내 안에 있는 다양한 목소리를 들어보기

우리 안에는 다양한 목소리가 있어요. 진짜 내 가슴에서 나온 목소리도 있지만, 부모님, 선생님, 혹은 친구의 목소리를 내면화한 목소리도 있고, 사회적인 체면이나 회피를 위해 꾸며낸 목소리도 있죠.

내 안에 있는 다양한 목소리를 들어보기

우리 안에는 다양한 목소리가 있어요. 진짜 내 가슴에서 나온 목소리도 있지만, 부모님, 선생님, 혹은 친구의 목소리를 내면화한 목소리도 있고, 사회적인 체면이나 회피를 위해 꾸며낸 목소리도 있죠.

오늘은 내 안에 다양한 목소리를 듣고 적어 보는 시간을 가져봐요. 지금 고민하는 주제가 있다면 그 고민에 대해 내 안의 수많은 목소리가 뭐라고 이야기하는지 각각 적어 보는 것도 좋아요. 이렇게 내 안의 목소리를 듣고 쓰다 보면 모호한 내 가슴의 목소리를 찾고 이해하는 데 도움을 줄 거예요.

실천하는 모습을 모두가 볼 수 있도록 SNS에 해시태그 #밑미타임과 함께 올려주세요.

오늘 #밑미타임에 대한 생각과 경험을 밑미 광장에서 댓글로 함께 나눠주셔도 좋아요!

함께 나눈 이야기

이야기를 불러오는 중…

이 글을 읽고 나서
나를 알아가는 밑미 도구를 찾아보세요

밑미 도구는 나를 발견하는 5가지 방법을 담고 있어요. 혼자 나를 들여다볼 때도, 함께 서로를 알아갈 때도 좋아요.

도구 찾아보기
밑미레터

매주 월요일 아침 6시 편지를 보내드려요.

밑미레터 구독하기
궁금한 게 있나요?