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지금 나의 마음은 어떤가요?
5분 리추얼2023.10.19 · 읽는 데 1분

변화하는 자연을 관찰하며 산책해봐요~!

가을은 변화를 관찰하기 좋은 계절이에요. 나뭇잎의 색은 하루하루가 다르게 변하고, 피부를 스치는 공기의 온도도, 낮의 길이도, 거리의 풍경도 조금씩 달라져요. 이번 주에는 변화하는 자연을 관찰하며 산책해 봐요.

변화하는 자연을 관찰하며 산책하기

가을은 변화를 관찰하기 좋은 계절이에요. 나뭇잎의 색은 하루하루가 다르게 변하고, 피부를 스치는 공기의 온도도, 낮의 길이도, 거리의 풍경도 조금씩 달라져요. 이번 주에는 변화하는 자연을 관찰하며 산책해 봐요.

동네 가로수도 좋고, 작은 공원을 산책해도 좋아요. 발견하려는 마음만 있다면 자연은 우리 주변 어디에서든 발견할 수 있어요. 빽빽한 빌딩 숲에서도 고개를 들면 하늘을 만날 수 있는 것처럼요. 가을은 외로움을 느끼기도 좋지만, 한 해를 정리하고 차분하게 나를 들여다보기도 좋은 계절이에요. 천천히 산책하며 한해를 어떻게 마무리할지 떠올려도 좋겠죠?

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